Trình bày ý kiến cá nhân về cách chăm sóc và phát triển tâm hồn đẹp trong xã hội hiện nay.
Mẫu kết cấu văn bao gồm các phần rõ ràng và chi tiết.
Xác định vấn đề cần thảo luận: cách chăm sóc cho tâm hồn đẹp.
Thực hiện vấn đề thảo luận.
1. Phân tích.
Tâm hồn của con người đan xen giữa cảm xúc, nhận thức, trí tuệ và khát vọng. Người có tâm hồn tuyệt vời là người mang trong mình một trái tim lương thiện, sẵn lòng chấp nhận và cảm thông với mọi khó khăn và nỗi đau của con người.
Vẻ đẹp tinh thần là sự tuyệt vời của đức tính bên trong, là yếu tố đóng góp vào vẻ đẹp tự nhiên và chân thật của từng cá nhân.
2. Thảo luận.
Nuôi dưỡng tâm hồn đó là việc vô cùng quan trọng và cần thiết. Nên thực hiện nó một cách đều đặn và từ khi còn nhỏ.
Mỗi cá nhân có thể chăm sóc tâm hồn của mình theo nhiều phương pháp khác nhau.
Hiểu và chấp nhận những hướng dẫn từ ông bà, cha mẹ, thầy cô giáo.
Không ngừng học tập để cải thiện chất lượng cuộc sống, kiến thức.
Luôn có tâm hồn tốt và thể hiện sự đồng cảm với người khác.
Thành thạo nghệ thuật sống vì lợi ích cộng đồng, tôi không bao giờ ám chỉ đến lợi ích cá nhân và luôn kiên quyết vượt lên trên khó khăn trong hành trình cuộc sống.
Hạn chế gây hại cho những người xung quanh.
Khi biết chia sẻ niềm vui mà bạn mình vừa nhận được, lời nói và hành động bên ngoài sẽ thống nhất với suy nghĩ bên trong.
Cách để sở hữu một tâm hồn đẹp là thông qua việc biết quan sát, lắng nghe, học hỏi, nhạy cảm, thấu hiểu và chia sẻ với người khác, nhằm mục đích cùng nhau tiến tới những điều thiện.
Một số người ngày nay thường chỉ quan tâm đến vẻ đẹp bề ngoài, dành nhiều thời gian và công sức để làm cho nó trở nên rực rỡ, mà không để ý đến việc phát triển vẻ đẹp tâm hồn (đức độ, thông minh, tình yêu, lòng nhân hậu).
Bài học nhận thức.
Đẹp không chỉ nằm ở ngoại hình, mà còn phản ánh phẩm chất và tính cách của mỗi người, vẻ đẹp tâm hồn làm tôn lên vẻ đẹp bên ngoài.
Sự tuyệt vời trong tâm hồn tạo ra giá trị lâu dài, vững chắc của cá nhân.
– Con người ta chỉ hoàn thiện khi có sự hài hoà giữa vẻ đẹp hình thức với vẻ đẹp tâm hồn.
Top 4 bài văn hay nhất nghị luận về cách nuôi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn
Một người có vẻ đẹp ngoại hình xuất sắc cũng không thể được coi là “người đẹp” nếu không có một tâm hồn trong sáng và đẹp đẽ. Vẻ đẹp tâm hồn không phải chỉ là trang sức bên ngoài mà chính là yếu tố quan trọng tạo nên nét đẹp chân chính ở mỗi người.
Vẻ đẹp tâm hồn có thể được giải thích theo hai cách khác nhau. Theo cách đầu tiên, vẻ đẹp tâm hồn được hiểu là phẩm chất tốt, người có tâm hồn đẹp là những người có lòng tốt. Đây là một quan niệm về luân lý và đạo đức. Theo cách thứ hai, vẻ đẹp tâm hồn liên quan đến mỹ học, người có tâm hồn đẹp phải có một lý tưởng cao đẹp. Hai cách giải thích này dẫn đến hai tiêu chuẩn và yêu cầu khác nhau, và sẽ có hai phương pháp và con đường khác nhau để thực hiện. Ý nghĩa của cách giải thích đầu tiên là vẻ đẹp tâm hồn là một quy phạm đạo đức phổ biến, mà mọi người đều nên đạt tới. Ý nghĩa của cách giải thích thứ hai chỉ là một lý tưởng hấp dẫn người ta. Nếu coi nó là một quy phạm đạo đức phổ biến, nó sẽ bị xa rời thực tế. Nếu nhận thức không chính xác, hành động sẽ dễ bị lẫn lộn.
Tâm hồn của con người, giống như nhận thức, quan niệm, và động cơ lý tưởng, là ý thức tư tưởng nội tại quan trọng. Tâm hồn tốt hay xấu của con người quyết định vẻ đẹp của họ. Tấm lòng lương thiện và chính nghĩa là điều cần thiết để đồng tình thương cảm và giúp đỡ người khác không vì lợi ích cá nhân. Lập trường kiên định và lý tưởng cao đẹp, vì nước vì dân, và có chí vươn lên trong cuộc sống. Những biểu hiện tốt đẹp của con người cho thấy vẻ đẹp tâm hồn của họ. Tâm hồn không thể hiểu một cách chính xác nếu không thông qua các hoạt động cảm tính như ngôn ngữ, hành động, tình cảm, và thực tiễn xã hội. Biểu hiện tâm hồn không luôn đồng nhất với nhau, có người có bề ngoài trưởng thành nhưng tư tưởng đen tối, và có người có ước mơ tốt đẹp nhưng thiếu nghị lực để thực hiện. Vẻ đẹp và cái thiện phải hài hoà giữa bề ngoài và nội tâm, lời nói và việc làm phải nhất trí, và lý luận phải đi đôi với thực tiễn. Một biểu hiện bề ngoài tao nhã chỉ có thể đạt được thông qua tu dưỡng cá nhân và ảnh hưởng của môi trường xã hội và giáo dục. Ví dụ, vận động viên biểu diễn thể dục bằng nghệ thuật cao siêu, tư thế đẹp, và động tác linh lợi để thể hiện sức sống, vẻ đẹp, và tình cảm của mình để khán giả được thưởng thức. Vẻ đẹp này chỉ có thể đạt được qua sự học hỏi nghiêm túc, rèn luyện khổ công, và sự giúp đỡ của người khác.
Nuôi dưỡng tinh thần tại chính bản thân bạn.
Chúng ta thường quan tâm đến việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể bằng những loại thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh, nhưng ít khi chúng ta để ý đến việc nuôi dưỡng tâm hồn.
Thực chất, linh hồn của chúng ta cũng cần được nuôi dưỡng. Và từ nhiều khía cạnh, tâm hồn đó có sự quan trọng và cần được chú ý hơn rất nhiều. Một tâm hồn trong sáng, khỏe mạnh có thể mang đến cho chúng ta cuộc sống an lạc, hạnh phúc, ngay cả khi chúng ta đối mặt với những khó khăn và thử thách.
Việc chăm sóc tâm hồn cũng gặp những vấn đề riêng. Khi ta cung cấp thức ăn cho cơ thể, ta phải biết những món ăn bổ dưỡng và những món ăn có hại. Những món ăn có hại sẽ gây tổn thương và làm suy yếu cơ thể chúng ta. Việc nuôi dưỡng tâm hồn cũng tương tự. Ta cần phân biệt những điều giúp tâm hồn chúng ta trở nên tốt đẹp và những điều gây hại, không tốt.
Trong phần tinh thần của chúng ta, ngoài những điều được thể hiện qua suy nghĩ và cảm xúc, còn tồn tại một phần khác tinh tế hơn. Đó là những điều ghi nhận lại trong tiềm thức. Những yếu tố này được lưu giữ sau mỗi lần có ý tưởng hoặc cảm xúc nào đó được biểu hiện. Sau đó, chúng trở thành những hạt giống yên bình, chờ đợi thời điểm thuận lợi để tạo ra sự phát triển.
Khi chúng ta hiểu rằng những gì xuất hiện trong ý thức không chỉ là một mà là nhiều hạt giống khác cùng loại trong tiềm thức, sự so sánh trở nên chính xác hơn. Những hạt giống này đang chờ đợi một cơ hội để tiếp tục phát triển và hiện ra bên ngoài.
Khi ta tức giận với ai đó, bên cạnh việc thể hiện những cảm xúc mạnh mẽ của sự nóng giận, cơn giận đó còn đặt hạt giống của sự giận dữ vào tiềm thức của ta. Những hạt giống này sẵn sàng để phát triển trong tương lai, dẫn đến việc ta dễ dàng trải qua những cơn giận tương tự.
Nếu ta có lòng tham lam, nghi ngờ, ganh tỵ… Hoặc yêu thương, vị tha, cảm thông… Tất cả những cảm xúc đó sẽ để lại những hạt giống trong tiềm thức của chúng ta.
Khi nhận ra điều này, chúng ta cần cẩn thận hơn trong việc chăm sóc cảm xúc và suy nghĩ của mình. Thậm chí những suy nghĩ cũng có thể gây hại không kém hành động. Đôi khi chúng ta có thể căm ghét ai đó mà không biểu lộ bên ngoài, nhưng chúng ta thường nuôi dưỡng những ý nghĩ về sự căm ghét. Điều này khiến tâm hồn chúng ta đau khổ bởi lửa thù hận. Hơn nữa, chúng ta còn gieo rắc những hạt giống xấu của sự căm ghét vào tiềm thức. Khi có cơ hội, sự căm ghét đó sẽ tự nhiên hiện ra dưới hình thức hành động.
Rất may, ngược lại cũng là sự thật. Nếu ta nuôi dưỡng những suy nghĩ về lòng yêu thương, sẻ chia, thông cảm và tha thứ… Thì chúng ta cũng sẽ gieo trồng những hạt giống của tình yêu, sẻ chia, thông cảm và tha thứ… Khi có cơ hội, những hạt giống này chắc chắn sẽ nảy mầm, mang lại sự tươi mới cho cuộc sống của chúng ta.
Theo quan niệm này, thậm chí việc thường xuyên tiếp xúc với những môi trường không tốt như đọc sách báo, xem phim ảnh, nghe nhạc… Với nội dung không lành mạnh, cũng sẽ gây nảy mầm trong tâm hồn chúng ta rất nhiều những ý nghĩ tiêu cực.
Ngược lại, chỉ cần một hành động thể hiện sự đồng cảm với đau khổ của người khác, hoặc chia sẻ niềm vui thành công của một người bạn… Những điều nhỏ bé đến vậy cũng đã truyền cho tâm hồn chúng ta những điều tốt đẹp.
Ở đây có một sự khác biệt đáng chú ý. Tham lam, nóng giận, nghi ngờ, ghen tỵ… Đều là những phẩm chất tiêu cực không chỉ vì chúng không tuân theo tiêu chuẩn đạo đức mà chúng ta đã được giáo dục. Chúng ta cũng có thể nhận thấy dễ dàng tác động tiêu cực mà chúng mang lại cho tâm hồn của chúng ta. Dù có gây hại cho người khác hay không, sự tham lam, nóng giận, nghi ngờ, ghen tỵ… Đã gây tổn thương tâm hồn của chúng ta khi chúng ta nuôi dưỡng chúng. Bạn sẽ không bao giờ có được niềm vui và sự bình yên nếu trong lòng bạn đầy ác cảm, sự nghi ngờ và ghen tỵ… Hoặc nếu bạn theo đuổi một ước mơ chưa thực hiện được.
Khi ta dưỡng tâm bằng tình yêu, sự chia sẻ và sự thông cảm, chúng ta sẽ trải nghiệm được niềm vui nhẹ nhàng và tươi sáng của sự thanh thản.
Chính vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi chúng ta biết rằng để có một cuộc sống thật sự hạnh phúc và thanh thản, chúng ta cần nuôi dưỡng tâm hồn bằng những điều tươi mát và tốt đẹp, đồng thời tránh xa mọi thứ độc hại và gây tổn thương.
Mặt khác, một trong những xu hướng thông thường của chúng ta là khi có điều gì không như ý hoặc không đồng ý, ta thường hay nhắc đến. Nhưng ngay cả việc chỉ trích, phê phán những điều xấu mà vượt quá mức cần thiết, tức là không còn mục đích xây dựng nữa, cũng sẽ gieo cấy trong tâm hồn ta những hạt giống của sự độc hại. Hãy nhớ rằng, chỉ cần nghĩ đến, nhắc đến những điều xấu, đã đủ để làm tổn thương tâm hồn ta, thậm chí rất nặng nề.
Ngược lại, đôi khi có những việc nhỏ bé tưởng chừng vô ích nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích. Ví dụ, bạn có thể tự do chiêm ngưỡng vẻ đẹp của một bông hoa rạng rỡ vào buổi sáng hay một đám mây bay qua trời xanh… Những điều đó cũng đủ để truyền cảm hứng, tươi mới vào tâm hồn bạn. Những cảm xúc đó sẽ giúp bạn trở nên gần gũi hơn, tận hưởng cuộc sống tươi đẹp hơn.
Cuộc sống xung quanh chúng ta đầy ắp những điều tốt đẹp và đáng quý, đòi hỏi chúng ta phải biết nhìn nhận và lựa chọn khéo léo. Tuy nhiên, cũng không thiếu những điều xấu xa và không tốt trong cuộc sống. Nếu chúng ta sống một cách lơ đãng, thiếu hiểu biết, cuộc sống sẽ đòi hỏi chúng ta phải trả giá bằng những khó khăn và tối tăm kéo dài.
Tâm hồn rực rỡ, tràn đầy hoa thơm và trái quý, thường trải qua những trạng thái khác nhau. Đôi khi, nó trở nên hoang vắng và cỏ dại lan tràn. Nhưng điều này chỉ phụ thuộc vào nhận thức và nỗ lực của chúng ta, không phụ thuộc vào bất kỳ ai khác.
Việc nuôi dưỡng tâm hồn không kém phần quan trọng và cần thiết như việc nuôi dưỡng cơ thể, nhưng thường chúng ta không để ý tới điều này. Đôi khi, chúng ta bỏ qua việc làm tâm hồn trở nên khô cằn hoặc mọc đầy cỏ dại. Nếu nhận ra điều này và bắt đầu chăm sóc, trồng trọt những hạt giống tốt, chắc chắn bạn sẽ có một cuộc sống tươi sáng và hạnh phúc hơn rất nhiều.
(Nguồn: kynang.Edu.Vn).
Nghị luận Hãy tồn tại như thể chúng ta chỉ còn một ngày để tồn tại.
Cuộc thảo luận xã hội về lòng thấu hiểu.
Làm gì để bồi dưỡng tinh thần?
Việc nuôi dưỡng tâm hồn là một hoạt động mà chúng ta thường làm hàng ngày, dù ít hay nhiều, dù chúng ta quan tâm hay không, dù chúng ta nhận ra hay không. Mỗi người có cách riêng để chăm sóc tâm hồn của mình. Tôi cũng vậy, có một lựa chọn và một phương pháp riêng để nuôi dưỡng tâm hồn của mình. Tất nhiên, không có một mô hình duy nhất, không có bất kỳ nghiên cứu nào và không phải ai cũng áp dụng được. Tuy nhiên, tôi hy vọng rằng qua việc chia sẻ này, bạn có thể tìm thấy điều gì đó hữu ích hoặc có thể tìm thấy một người giống mình.
Đọc.
Bất cứ điều gì bạn ước muốn. Thể loại sách mà bạn say mê (trừ các sách chuyên ngành hoặc tổng hợp tri thức, tôi muốn nói về sách để bạn thư giãn). Các bài viết được chia sẻ trên các diễn đàn. Những lời trò chuyện của mọi người xung quanh.
Mình đã mua nhiều cuốn sách, nhưng không phải là những cuốn sách mang tính chất giáo dục, ví dụ như sách về tư duy. Thay vào đó, mình thường chọn những cuốn sách văn học. Ví dụ, khi mình cảm thấy lạc lõng, mình đọc cuốn “Phố những cửa hiệu u tối” cùng chàng Guy Roland trong việc tìm kiếm bản thân, mặc dù cuối cùng chàng ấy không thể tìm ra Guy Roland là ai. Hoặc mình theo chân cậu bé chăn cừu trong “Nhà giả kim” để tìm hiểu mục đích cuộc sống, dù mục đích của mình khác khá nhiều so với cậu bé đó. Mình thích đắm chìm trong những câu chuyện như vậy khi đọc, khi cảm thấy như nhân vật trong tác phẩm. Và mình không cần phải viết bài đánh giá sách, mình tự cảm nhận được điều gì đó, và cảm thấy thư thái hơn sau mỗi trang sách.
Lang thang qua Humans of Hanoi, It’s happened to be Vietnam, Awkward or Cute, những nơi ghi lại những câu chuyện đáng yêu của thế giới xung quanh mình. Đôi khi cảm thấy vui vẻ vì niềm vui của họ, buồn cho những câu chuyện buồn. Rồi một ngày, khi lướt qua những bài viết ở đâu đó, tình cờ phát hiện ra những điều hay ho, mình sẽ ghi chú lại vào một quyển sổ nhỏ. Ví dụ, gần đây mình mới tìm hiểu về Wabi sabi – một trường phái nghệ thuật Nhật Bản, vòng tròn Thiền và thuật ngữ Mono aware… Ngay lập tức, mình thấy hứng thú và tự hỏi tại sao mình lại không biết về những điều này trước đây? Tuy nhiên, quan trọng nhất là đọc những gì mình yêu thích và muốn đọc.
Viết.
Bạn có khả năng sáng tạo qua việc viết nhiều thứ khác nhau. Nếu bạn có niềm đam mê và hứng thú với viết lách, chắc chắn bạn đã viết rất nhiều những đoạn văn có thể giải tỏa tâm trạng của mình. Ví dụ, bạn có thể viết tản văn. Tuy nhiên, như một người khó viết theo khuôn khổ và đặt ý tứ rõ ràng trong từng từ, mình thích đọc những tản mạn của những người theo nghề viết hoặc những người bạn có phong cách viết hay (đơn giản là phong cách mà mình thích). Mỗi người có một lối viết riêng, dù có khiếu viết hay không. Mình tự nhận mình nghĩ gì thì viết nấy, và đôi khi nó rất lộn xộn. Điều này là khá tệ khi mình phải trình bày văn nghị luận. Có thể nói mình thích viết tự do và tuân theo cảm hứng. Vì vậy, mình chỉ phóng bút trong nhật ký.
Chắc chắn có lúc trong cuộc đời bạn đã từng viết nhật ký. Đối với một số người, đây là một cách để ghi chép lại quá trình thực hiện mục tiêu, đồng thời cũng đặt ra các mục tiêu mới. Với mình thì nhật ký là nơi giúp giải tỏa stress hiệu quả. Mình là người hướng nội, có thể là nó phản ánh nhu cầu muốn được nói, muốn được chia sẻ của mình. Đơn giản là viết ra tất cả những cảm xúc và suy nghĩ của bản thân. Viết thôi.
Nghe và chú ý.
Nghe nhạc là điều không thể thiếu trong cuộc sống của tôi, nó giúp tôi thư giãn và lắng đọng tâm hồn. Tôi thích nghe nhiều thể loại nhạc khác nhau, dù người khác cho rằng gu âm nhạc của tôi kỳ lạ và khác người. Nhưng tôi không quan tâm, vì điều quan trọng là cảm nhận của chính mình khi nghe nhạc. Mỗi bài hát thường mang theo một câu chuyện, một trải nghiệm độc đáo hoặc đơn giản chỉ làm tôi cảm thấy thanh thản. Vì vậy, tôi chỉ cần tận hưởng âm nhạc mà không quan tâm đến những lời đánh giá từ người khác.
Nhưng có thể mình mong muốn mọi người lắng nghe một cách tận hưởng hơn. Đó là một sự tương tác với những người xung quanh, dù cho bạn có thể đưa ra lời khuyên hay chọn cách im lặng. Điều tuyệt vời là khi người khác cảm nhận được sự lắng nghe và có thể giúp bạn giải phóng những gánh nặng trong tâm hồn. Và ngược lại, bạn có cảm thấy như vậy khi được lắng nghe không?
Hôm qua, khi lòng mình trỗi dậy và khao khát bình tĩnh, mình đã gặp bạn của mình. Không cần lời khuyên hay nhận xét gì về vấn đề của mình, cô ấy đã hiểu mình cần thời gian để yên tĩnh. Một video sớm sáng, chỉ trong vài giây, đã đủ để mang lại cảm giác yên bình lạ lùng. Thật tuyệt vời khi có ai đó lắng nghe và thấu hiểu mình, đó là một trạng thái hạnh phúc và ấm áp.
Thực hiện những việc mà bạn yêu thích.
Đầu thực sự điều này rất tổng quát. Tôi tuân thủ một nguyên tắc riêng: “Thực hiện mọi việc, cho dù nhỏ nhặt nhất, mang lại niềm vui, sự hài lòng và làm cuộc sống thêm tươi đẹp.”.
Bạn có thể biến những điều bình thường thành những điều yêu thích của mình. Khi bạn làm những điều mà bạn đam mê và thích thú, không có gì tuyệt vời hơn. Hãy tạo điều kiện cho sở thích của mình, đó cũng là cách để bạn nuôi dưỡng tinh thần. Hãy dành thời gian cuối tuần để ra quán cà phê sách, thưởng thức một tách cà phê và đọc sách. Hãy vẽ những đường cong trên tờ giấy trắng khi bạn đang suy nghĩ cách giải quyết bài tập, không cần phải tạo ra một bức tranh hoàn chỉnh nào cả.
Buổi tối trước ngày giao bài cuối cùng, tôi tắt máy tính, vô hiệu hóa thông báo email và mạng xã hội để không bị quấy rối. Tôi cùng cô bạn tận hưởng bầu không khí yên tĩnh với bản nhạc của Trịnh Công Sơn. Bất chấp những tuần thi căng thẳng liên tiếp, chúng tôi quyết định ra rạp xem bộ phim “Bad Genius” – một tác phẩm nổi tiếng về việc gian lận trong kỳ thi. Bây giờ, tôi muốn nói một vài điều linh tinh mà hoàn cảnh không cho phép.
Hoặc là, không làm gì cả.
Miễn là bạn biểu hiện hết mọi cảm xúc – từ tích cực đến tiêu cực, đúng thời điểm và đúng nơi. Đôi khi, cần phải giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, không nên kìm nén, cố gắng giam giữ chúng. Vì càng kìm nén, chúng sẽ trở thành những tù nhân khao khát tự do, và có thể trốn thoát thành công. Sau đó, chúng sẽ có hậu quả không ai biết trước. Hãy giải phóng tất cả cảm xúc của bạn, cho chúng một chút sự nuông chiều, nhưng cũng phải để chúng hoạt động trong giới hạn lành mạnh.
Nuôi dưỡng tâm hồn, không cần phải thấy cuộc sống tươi sáng và đẹp rực rỡ. Đôi khi, cho phép bản thân cảm thấy mệt mỏi và mất tinh thần vì những lo toan và phiền muộn. Có những ngày tôi cảm thấy chán chường như vậy, nhưng chỉ cần một ngày nghỉ ngơi, thả lỏng bản thân một chút, tôi cảm thấy rất đủ và có thể đối mặt với những thử thách sắp tới. Quan trọng nhất là, tôi vẫn thấy cuộc sống đáng yêu.
(Nguồn: spiderum.Com).
: Đẹp từ lòng là cái đẹp hoàn hảo nhất.
Tâm hồn đẹp là một phần muôn thuở mà con người mãi ao ước, vẻ đẹp bên ngoài không thể tồn tại mãi mãi nhưng vẻ đẹp từ tâm là vĩnh cửu. Sắc đẹp tình thân sẽ khiến bạn tự yêu mình hơn, lan tỏa sự ấm áp cho những người xung quanh và mở ra nhiều cơ hội xứng đáng. Một người dù có ngoại hình lộng lẫy tới đâu cũng không thể được gọi là đẹp nếu không có tâm hồn trong sáng, vì vẻ đẹp tâm hồn không phải là trang sức bên ngoài mà chính nó là yếu tố tạo nên vẻ đẹp chân thực của mỗi con người.
Yếu tố tạo nên nét đẹp chân chính của mỗi người chính là vẻ đẹp tâm hồn. Tâm hồn đẹp chỉ thuộc về những người có lòng lương thiện. Những người lương thiện luôn có khả năng đồng cảm với người khác và biết sống vì mọi người, họ không bao giờ mưu lợi và luôn có ý chí vươn lên trong cuộc sống. Đó chính là những biểu hiện tốt đẹp mà ta có thể nhìn thấy để nhận ra vẻ đẹp tâm hồn của họ.
Sự tập trung của con người ngày càng nhiều vào việc cải thiện ngoại hình để thu hút sự chú ý. Ta tin rằng chỉ khi ta xinh đẹp, ta mới có giá trị và có thể thu hút được người khác. Tuy nhiên, sự gắn kết quá mạnh mẽ với vẻ bề ngoài khiến chúng ta luôn cảm thấy không hài lòng với nó. Chúng ta sử dụng nhiều loại mỹ phẩm, áp dụng nhiều chế độ ăn kiêng và thường xuyên tập thể dục để duy trì sự hấp dẫn của cơ thể, nhưng mong muốn đó không bao giờ được đáp ứng đầy đủ. Quan niệm về ngoại hình ảnh hưởng rất nhiều đến con người, vì sự hấp dẫn bề ngoài ngẫu nhiên trở thành một tiêu chuẩn, một cách xếp hàng trong xã hội. Sự quan tâm và lo lắng về ngoại hình không chỉ là một xu hướng, mà nó phản ánh thực tế rằng con người đang khao khát một vị trí trong xã hội.
Dung mạo bên ngoài có ảnh hưởng đầu tiên đối với bất kỳ ai gặp gỡ lần đầu. Tuy nhiên, chúng ta cần nhận thức rằng vẻ đẹp bên ngoài không thể quyết định tất cả. Vẻ đẹp bên ngoài chỉ là lớp vỏ, nếu chỉ có nó thôi, bạn cũng chỉ như một con búp bê hoặc bình hoa di động mà buồn chán sau một thời gian sử dụng, hoặc nhàm chán sau một thời gian ngắm. Ấn tượng ban đầu do dung mạo tốt dần bị xóa mờ bởi sự nhạt nhẽo của tâm hồn hay sự vô duyên trong cách nói chuyện. Vẻ đẹp bên ngoài chỉ thực sự có giá trị khi bạn sở hữu cả nét đẹp bên trong, đó chính là vẻ đẹp lâu bền hơn so với nhan sắc thứ nhanh chóng sẽ bị thời gian tàn phá. Vẻ đẹp nội tâm thể hiện qua cách bạn cư xử, những việc tốt đẹp mà bạn làm, kiến thức mà bạn đang sở hữu… Đó chính là nét thu hút vô hình và mạnh mẽ nhất đối với người bạn tiếp xúc, nó là giá trị đích thực của bản thân mỗi người. Cái duyên bên trong nói lên cá tính con người bạn, thể hiện bạn là ai, bạn như thế nào, và nó cũng không phải hoàn toàn tự nhiên mà có. Nếu muốn sở hữu nó, bạn cũng phải trải qua quá trình học tập và trau dồi từ cuộc sống và sách vở, nó như là không khí sẽ từ từ thấm vào con người qua năm tháng để làm nên cá tính của bạn.
Mỗi người có nhận thức riêng về cái đẹp, và trong đạo Phật cũng có những nhận thức khác nhau về cái đẹp. Phật giáo đại thừa, thông qua tinh thần của Bồ tát đạo, luôn nhìn cuộc đời với một vẻ đẹp tràn đầy và những tính chất sâu xa, kỳ diệu. Đức Phật trong kinh Pháp Hoa, với cái nhìn thanh tịnh và trong sạch như pha lê, không nhìn thấy các chúng sinh đáng sợ hay đáng xa lánh khi họ mang trong tâm hồn những phiền não si mê. Thay vào đó, Ngài chỉ nhìn thấy những tính Phật hiện hữu trong họ. Người thường chú trọng vẻ đẹp bên ngoài và cho rằng một người đẹp là người có hình dáng hoặc vẻ bề ngoài khiến người khác thích mắt, có sức hấp dẫn. Tuy nhiên, Đức Phật khẳng định rằng giá trị của một con người nằm ở chính tâm hồn của họ. Người đẹp lý tưởng không chỉ là người có nhan sắc, trang phục, dáng vẻ bên ngoài đẹp mà còn là người có tư cách, suy nghĩ, ngôn ngữ và hành vi đẹp, cả trong lối sống của mình.
Theo đạo Phật thì một người sinh ra và sở hữu được sắc đẹp là một điều quý báu. Điều này không phải tự nhiên mà có, cũng không phải do may mắn hoặc do một vị thượng đế nào ban cho mà do chính tự phước đức gây tạo của người ấy trong những kiếp quá khứ. Thế nên được sinh ra làm người là một điều quý báu, thân thể và sắc mặt được đẹp lại càng quý báu hơn.Nhất là trong cái xã hội đầy phức tạp như hiện nay, có rất nhiều trường hợp người ta dùng cái vẻ hoa hòe, hào nhoáng bên ngoài để ngụy trang, che giấu những điều không tốt, không hay thậm chí là xấu xa, tội lỗi. Những hình thức ấy chẳng phản ánh được gì cho nội dung, nó chỉ là lớp vỏ bọc để đánh lừa những đối tượng chuộng vẻ bên ngoài, ham chạy theo hình thức. Người xưa vốn kinh nghiệm sâu sắc về điều này nên đã có những lời khuyên giá trị như tốt gỗ hơn tốt nước sơn hay cái nết đánh chết cái đẹp. Vẻ đẹp bên ngoài không thể xem thường, nhưng phẩm chất bên trong mới là quan trọng nhất. Chỉ vẻ đẹp bên ngoài thôi chưa đủ để đánh đồng nó với giá trị một con người, giá trị một đời sống. Bởi chỉ vẻ đẹp thì không thể làm nên cuộc sống, vẻ đẹp chỉ góp phần tạo sắc màu cho cuộc sống mà thôi. Hơn nữa cái đẹp rất phù du, nó không tồn tại lâu dài, không có cái đẹp nào vĩnh cửu với thời gian. Sự đánh giá về cái đẹp cũng không nhất định, không có cái đẹp nào là tuyệt đối, những quy chuẩn về cái đẹp luôn thay đổi theo và nhất là tùy thuộc vào cảm xúc thẩm mỹ của con người. Và đạo Phật khuyên các bậc cha mẹ nên giáo dục tâm hồn cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ. Làm sao để con cái có thể biết cách đối nhân xử thế, có tấm lòng bao dung, tránh xa được mọi cám dỗ, không tiêm nhiễm những thói hư tật xấu, đó là điều mà cha mẹ ai cũng mong muốn. Bằng những câu chuyện có thật về giá trị sống, về cách ứng xử và những nghĩa cử đẹp mà bạn mang đến, trẻ có thể cảm nhận được những nét đẹp giản dị, chân thành từ cuộc sống. Tâm hồn của trẻ sẽ được nuôi dưỡng và phát triển một cách tự nhiên nhất. Có những điều chúng ta tưởng chừng như rất đơn giản, nhưng nó lại nuôi dưỡng tâm hồn trẻ lớn khôn thêm và đó cũng là cách giúp chúng tiếp cận thế giới xung quanh một cách thiết thực nhất. Mỗi người có thể nuôi dưỡng tâm hồn mình bằng nhiều cách khác nhau. Một tâm hồn trong sáng chắc chắn sẽ mang đến cho ta cuộc sống thật yên bình và hạnh phúc, cho dù có gặp bất cứ trở ngại nào. Nếu biết nuôi dưỡng sự yêu thương, sẻ chia, lòng vị tha, chúng ta có thể cảm nhận được niềm vui nhẹ nhàng đến từ tâm hồn của mỗi người. Để có được một cuộc sống thật sự hạnh phúc, chúng ta cần phải biết tránh gây tổn thương cho nhau. Cảm thông trước nỗi khổ đau của người khác, chia sẻ niềm vui mà bạn mình vừa nhận được,… Những điều đơn giản ấy gieo vào tâm hồn ta những cảm xúc thật ngọt ngào. Chúng ta cần phải biết phân biệt được điều tốt, xấu ảnh hưởng đến tâm hồn và chú ý việc chăm sóc những cảm xúc cũng như suy nghĩ của bản thân. Cho dù đó chỉ là những suy nghĩ chưa kịp thực hiện, chỉ cần có ý nghĩ về sự thù ghét là đã đủ làm khổ tâm hồn mình. Biểu hiện tâm hồn phải đồng nhất với nhau, lời nói đi đôi với việc làm, vẻ đẹp bên ngoài thống nhất với suy nghĩ bên trong.
Chúng ta thường quan tâm đến việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể bằng những loại thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh, nhưng ít khi chúng ta để ý đến việc nuôi dưỡng tâm hồn. Thực chất, linh hồn của chúng ta cũng cần được nuôi dưỡng. Và từ nhiều khía cạnh, tâm hồn đó có sự quan trọng và cần được chú ý hơn rất nhiều. Một tâm hồn trong sáng, khỏe mạnh có thể mang đến cho chúng ta cuộc sống an lạc, hạnh phúc, ngay cả khi chúng ta đối mặt với những khó khăn và thử thách. Chính vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi chúng ta biết rằng để có một cuộc sống thật sự hạnh phúc và thanh thản, chúng ta cần nuôi dưỡng tâm hồn bằng những điều tươi mát và tốt đẹp, đồng thời tránh xa mọi thứ độc hại và gây tổn thương. Cuộc sống quanh ta có biết bao nhiêu điều tốt đẹp đáng quý và cần trân trọng. Chỉ cần ta biết khéo léo nhận ra và chọn lọc và phải nhớ rằng chúng ta không hề thiếu thốn những hạt giống tốt đẹp để gieo trồng. Mặt khác, trong cuộc sống cũng đầy dẫy những cỏ dại xấu xa. Chỉ cần ta sống buông trôi, thiếu hiểu biết thì cuộc đời ta sẽ phải trả giá bằng những u ám, tối tăm kéo dài. Một tâm hồn tươi đẹp đầy hoa thơm trái quý, hay tiêu điều hoang vắng với cỏ dại lan tràn. Điều đó hoàn toàn tùy thuộc vào nhận thức và nỗ lực của chính chúng ta, không phụ thuộc vào bất kỳ ai khác. Việc nuôi dưỡng tâm hồn không kém phần quan trọng và cần thiết như việc nuôi dưỡng cơ thể, nhưng thường chúng ta không để ý tới điều này. Đôi khi, chúng ta bỏ qua việc làm tâm hồn trở nên khô cằn hoặc mọc đầy cỏ dại. Nếu nhận ra điều này và bắt đầu chăm sóc, trồng trọt những hạt giống tốt, chắc chắn bạn sẽ có một cuộc sống tươi sáng và hạnh phúc hơn rất nhiều.
Sự hài hước giảm căng thẳng, làm cho những khó khăn trở nên dễ chịu hơn. Ngoài ra, cười có thể giảm nguy cơ bị đau tim, cải thiện sức khỏe và đường huyết. Chúng ta cũng hiểu rằng không cần nhà khoa học, cuộc sống đáng sống hơn khi không phê phán hay tranh cãi. Hài hước là đặc trưng và có thể được rèn luyện. Hãy trân trọng cuộc sống và rèn kỹ năng hài hước.
Trong quá khứ, khi còn nhỏ, chúng ta thường được bố mẹ nhắc nhở để biết ơn những người đã giúp đỡ chúng ta, và thường cảm thấy phiền lòng với việc đó. Tuy nhiên, sau này, khi trưởng thành và có nhiều kinh nghiệm, nhiều người đã hiểu được tại sao chúng ta nên có thói quen biết ơn người khác. Cảm giác biết ơn giúp tăng tích cực, giảm đau khổ và mệt mỏi, cũng như củng cố khả năng thể hiện trong học tập và công việc. Ngoài ra, lòng biết ơn còn giúp chúng ta cảm thấy kết nối tốt hơn và truyền cảm hứng để sẵn sàng giúp đỡ người thân, đồng nghiệp và hàng xóm. Mặc dù có vẻ phức tạp và trống rỗng, nhưng thật sự lòng biết ơn sẽ nâng cao tâm hồn và giúp chúng ta yêu đời hơn.
Khám phá tâm hồn bên trong của một người không liên quan đến vẻ bề ngoài của họ. Tâm sinh tùy thuộc vào tình cảm, vì vậy diện mạo của một người phản ánh tâm lý của họ. Những người mang lòng thù hận và ghen ghét sẽ làm người khác khó chịu, trong khi những người có lòng từ bi sẽ thu hút người khác. Vì vậy, để trở nên tốt đẹp cả về tâm hồn và ngoại hình, hãy trân trọng tâm niệm tốt đẹp trong cuộc sống. Bằng cách này, bạn sẽ khám phá rằng không chỉ mọi thứ trong cuộc sống trở nên tươi đẹp mà cả tâm tính và ngoại hình của bạn cũng ngày càng hoàn thiện.
Phật luôn khuyên dạy con người phải sống chân thật, kiên nhẫn, đạo đức, từ bi để trở thành người tốt. Vì vậy, những người tin vào Phật sẽ suy nghĩ cẩn thận trước khi hành động. Họ sẽ tự hỏi liệu hành động của mình có gây hại cho người khác không, có đúng đắn không? Do đó, họ sẽ không dễ làm những việc xấu, gây tổn hại cho người khác. Tâm hồn của những người như thế sẽ trở nên đẹp và thu hút mọi người xung quanh. Hơn nữa, những người tin vào Phật cũng tin vào sự công bằng của vũ trụ, vì vậy họ sẽ không dám làm những việc xấu, mà luôn làm điều tốt và giúp đỡ mọi người. Những người như vậy không cần phải nói ra, người khác cũng có thể cảm nhận được họ là những người có tâm hồn tốt.
Vẻ đẹp tâm hồn có khả năng làm cho chúng ta yêu bản thân hơn, mang đến cảm giác ấm áp cho những người xung quanh và cung cấp nhiều cơ hội xứng đáng cho chúng ta. Theo quan điểm Phật giáo, vẻ đẹp tâm hồn giúp chúng ta hòa hợp với vũ trụ và xác định con đường đúng đắn để đạt được giác ngộ giải thoát.
Dù thế nào, ông bà ta đã truyền dạy cho chúng ta một giá trị quan trọng: không nên đánh mất cái đẹp vì những đức tính xấu. Do đó, chúng ta hãy dành thời gian để chuẩn bị và chăm sóc tâm hồn của mình. Một người có khả năng nuôi dưỡng tâm tính sẽ được mọi người yêu quý, dù là trong hiện tại hay tương lai. Cuộc sống đầy những điều tốt đẹp và đáng quý đang chờ đón chúng ta. Sự tinh tế của bản thân sẽ giúp chúng ta nhận ra và lựa chọn những giá trị tâm hồn để trồng trọt và chăm sóc. Một tâm hồn có thể tươi đẹp, mạnh mẽ hoặc u ám, nặng nề – tất cả đều phụ thuộc vào nhận thức và nỗ lực của chúng ta, không phụ thuộc vào ai khác.
Các bạn vừa tham khảo một số mẫu dàn ý chi tiết và bài văn nghị luận mẫu về cách nuôi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn của bản thân. Hãy truy cập vào kho tài liệu Văn mẫu lớp 12 để tìm thêm nhiều bài văn hay khác, giúp bạn rèn luyện kỹ năng làm văn và chuẩn bị tốt cho các bài thi và kiểm tra môn Văn. Chúc các bạn học tốt!
